10 março 2016

Cuide do coração com o Manjericão Desidratado da Lótus Produtos Naturais


O manjericão, erva muito nutritiva, fornece cerca de 20 calorias por 100 gramas de seu consumo.
É fonte de: 

  • Magnésio
  • Fibra dietética
  • Vitamina A
  • Vitamina B
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Vitamina K 
  • Vitamina A
  • Vitamina B
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Vitamina K 
  • Manganês
  • Proteína
  • Potássio
  • Cálcio
  • Zinco
  • Ferro

Propriedades anti-bacterianas: Protege o corpo contra vários ataques bacterianos e contém vários óleos (stragole, linalol, cineol, eugenol, sabineno, mirceno e limoneno) que ajudam na prevenção de infecções bacterianas. 

Benefícios para o coração: Uma pesquisa feita sobre o manjericão mostrou que ele pode ser muito benéfico para o coração, pois contém magnésio (ajuda a aumentar a flexibilidade dos vasos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo), antioxidantes (ajudam a diminuir o nível de colesterol LDL e aumenta o colesterol HDL). Impede a formação de placa e acúmulo de gorduras nas paredes das artérias.

  • É fonte de ferro e auxilia no aumento da hemoglobina no sangue
  • As pedras nos rins e úlceras da boca pode ser evitadas pelo seu consumo
  • Ajuda a remover as pedras do trato urinário
  • Regular o açúcar no sangue
  • Alivia o estresse oxidativo

Por ser rica em antioxidantes, restringe o crescimento de células cancerosas. Os flavonóides polifenólicos (orientin e vicenina) compostos na folha do manjericação protege contra os radicais livres nocivos, impedindo o processo de oxidação no corpo, o que ajuda a diminuir a ocorrência de câncer de pele. 


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