Claro que, para que os benefícios permaneçam, é necessário o uso continuo.
Estou tomando, também, o mais prático de todos, que é o Colágeno (em cápsulas) Marinho Hidrolisado, da Naturalis.
As cápsulas são grandinhas, mas não é um problema ingeri-las .
Pensei que teria gosto de peixe, mas não tem;
Para quem não sabe, tudo em excesso faz mal à saúde. Não seria diferente com o colágeno.
Consumido em grandes doses, o nutriente entope as glândulas sebáceas e sudoríparas, fazendo com que a pela fique extremamente seca.
O recomendado é a ingestão de 10 gramas ao dia.
O recomendado é a ingestão de 10 gramas ao dia.
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